La inteligencia artificial lleva varios años avanzando a pasos agigantados, pero hemos llegado a un punto en que su avance se enfrenta a un problema técnico de fondo que, aunque invisible para la mayoría de los usuarios, limita su eficiencia y su sostenibilidad: el 'cuello de botella de von Neumann'.

Y comprender qué significa eso, por qué afecta especialmente a la IA y qué soluciones se están explorando, es clave para entender el futuro de la computación.

Un problema de energía y datos

El entrenamiento de modelos de IA no sólo requiere cantidades colosales de datos, sino también una cantidad equiparable de energía. Modelos con miles de millones de parámetros deben procesar billones de fragmentos de información... pero la mayor parte del consumo no se debe al cálculo matemático en sí, sino a algo más mundano: el traslado de datos entre la memoria y el procesador.

En las arquitecturas de computación actuales, basadas en el diseño propuesto por John von Neumann en 1945, la unidad de procesamiento y la memoria están separadas y se comunican a través de un canal o 'bus'.

Esta separación otorga flexibilidad y escalabilidad —y esa es una de las razones por las que este diseño ha dominado durante más de seis décadas—, pero también implica un freno: la velocidad de transferencia de datos no ha crecido al mismo ritmo que la capacidad de cómputo.

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¿Por qué hablamos de 'cuello de botella'?

La separación entre memoria y procesamiento implica que cada operación requiere un constante ir y venir de datos: subirlos desde la memoria al procesador para calcular, y devolver los resultados de nuevo a la memoria. En modelos de aprendizaje profundo, con miles de millones de "pesos" que ajustar, este proceso se repite una y otra vez, con un coste enorme en tiempo y energía.

El problema se ha agravado en la última década. Mientras que la potencia de los procesadores y la densidad de la memoria han mejorado exponencialmente, la eficiencia del traslado de datos apenas ha progresado. Como resultado, los chips actuales pueden realizar sus cálculos a gran velocidad, pero se ven forzados a esperar pasivamente a que la información llegue por canales cada vez más congestionados.

En el caso de la IA, donde casi todas las operaciones están interconectadas y dependen de datos compartidos, este retraso se traduce en procesadores que permanecen inactivos buena parte del tiempo, esperando a que los datos lleguen para poder continuar.

La física detrás del gasto energético

Mover datos no sale gratis: cada vez que un bit viaja por un cable de cobre —cargándose para representar un "1" o descargándose para representar un "0"— se consume energía. Y cuanto más largo es el recorrido entre procesador y memoria, mayor es el coste.

Aunque cada transferencia individual gasta poco, el impacto se multiplica cuando se entrenan grandes modelos de lenguaje, donde cada paso puede implicar la carga de miles de millones de parámetros desde múltiples memorias gráficas.

No es de extrañar que entrenar un único modelo de gran escala consuma tanta electricidad como la que gasta un hogar medio de EE. UU. durante meses.

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Estrategias para superar el cuello de botella

La industria tecnológica trabaja intensamente para mitigar esta limitación. Entre las soluciones más prometedoras destacan:

• Óptica integrada: IBM ha presentado módulos de guías de onda poliméricas que incorporan la velocidad de la fibra óptica directamente en los chips, reduciendo el tiempo y la energía necesarios para transferir datos.
• Computación en memoria: en lugar de mover los datos hasta el procesador, se realizan operaciones directamente dentro de la memoria. Tecnologías como la 'memoria de cambio de fase' (PCM) permiten almacenar los pesos de los modelos en la resistividad de materiales especiales, reduciendo drásticamente el tráfico de datos.
• Computación cercana a la memoria: chips como el AIU NorthPole de IBM distribuyen pequeñas memorias locales junto a múltiples núcleos de procesamiento. En pruebas, este diseño logró ser hasta 73 veces más eficiente en energía que las GPU convencionales en tareas de inferencia.

Entonces, ¿desaparecerá la arquitectura de von Neumann?

No. Pese a sus limitaciones, el paradigma de von Neumann no desaparecerá: su versatilidad lo convierte en la opción idónea para tareas generales, como la computación gráfica o los cálculos de alta precisión en punto flotante, donde las arquitecturas alternativas aún no están a la altura.

Lo más probable es que el futuro combine lo mejor de ambos mundos: sistemas híbridos donde la computación clásica se encargue de las tareas versátiles y de precisión, mientras que las arquitecturas no-von Neumann antes mencionadas se especialicen en acelerar y hacer más sostenible el entrenamiento e inferencia de modelos de IA.

Vía | IBM

Imagen | Marcos Merino mediante IA

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En el mundo del software, los avances no siempre implican una innovación radical: a veces, las soluciones más recientes son, en realidad, ideas recicladas del pasado. Y, encima, esas ideas recicladas no siempre son especialmente brillantes.

Este es el caso de una de las últimas decisiones de Microsoft, que ha decidido recuperar una antigua estrategia para acelerar el arranque de Office: precargar sus aplicaciones al inicio de Windows, de tal modo que Word, Excel y PowerPoint se abran más rápido cuando los necesites...

...el problema, sin embargo, es que esta medida también puede ralentizar el resto de tu sistema durante todo el tiempo en que no los necesites.

Una solución que se remonta a 1997

La idea de precargar Office no es nueva: Microsoft ya introdujo un sistema similar en Office 97, una época en la que los discos duros eran lentos y el rendimiento de los equipos dejaba mucho que desear. El llamado 'Office Startup Assistant' precargaba parte del software en memoria durante el arranque del sistema, con el fin de hacer más ágil el uso posterior de las aplicaciones ofimáticas.

Esta técnica fue reutilizada también en Office 2007, pero luego ya eliminada en Office 2010, presumiblemente porque la mejora de hardware hacía innecesario seguir con esta práctica.

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La vuelta del 'Startup Boost'

Hoy, Microsoft revive esta idea bajo el nombre de 'Startup Boost', una función que hará que Word —y, posteriormente, el resto de la suite— se cargue al iniciar Windows. Esto se traduce en una apertura más rápida de las aplicaciones cuando el usuario las necesite, pero a costa de ocupar memoria y ciclos de CPU desde el inicio del sistema.

Según la documentación oficial, esta función solo se activará en ordenadores con al menos 8 GB de RAM y 5 GB de espacio libre en disco. Aun así, sigue siendo una carga adicional que podría afectar el rendimiento general, especialmente si el usuario abre muchos programas al mismo tiempo o que usa el PC para tareas exigentes.

¿Mejora real o parche temporal?

Muchos se preguntan si esta es una mejora real o un simple truco para maquillar la lentitud de Office. Críticos y usuarios escépticos han señalado que, en lugar de hacer el software más eficiente, Microsoft simplemente lo oculta bajo la alfombra de la precarga. La medida genera un "arranque más rápido", sí, pero sólo porque parte del trabajo se hizo antes de que el usuario siquiera lo pidiera.

Además, en una época en la que los SSD y procesadores multinúcleo han mejorado drásticamente la velocidad de los sistemas, resulta desconcertante que una aplicación como Word aún necesite 'ayuda' para abrirse en un tiempo razonable.

Lo bueno: se puede desactivar

Afortunadamente, Microsoft permitirá a los usuarios desactivar esta función si lo desean. Se podrá hacer tanto desde la configuración de Word como desde el programador de tareas de Windows. Esto otorga cierto control al usuario, aunque no deja de ser una solución parcial.

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El eterno dilema de la eficiencia

Microsoft asegura que su intención es mejorar la experiencia del usuario. Pero volver a una técnica que fue abandonada hace más de una década —y por buenas razones— plantea serias dudas sobre el rumbo del desarrollo de software: en vez de optimizar Office para aprovechar mejor el hardware moderno, se opta por usar un atajo que, aunque efectivo a corto plazo, puede lastrar la experiencia general.

¿Por qué el software actual, a pesar del enorme avance en hardware, no es más rápido? Muchos apuntan al fenómeno del 'feature creep' —la incorporación continua de funciones nuevas que raramente se usan— como causa de la creciente lentitud. Otros critican la cultura de desarrollo moderna, que prioriza sacar funcionalidades al mercado antes que optimizar el rendimiento.

Niklaus Wirth, creador del lengauje Pascal (y autor del reputadísimo libro "Algoritmos + Estructuras de datos = Programas") ya advertía en 1995 sobre esta tendencia en su ensayo 'A Plea for Lean Software', en el que sostenía que el software moderno (incluso el de su época) depende excesivamente del hardware más potente para seguir siendo utilizable.

Lo cierto es que, en foros como Hacker News, los usuarios aún recuerdan con nostalgia lo rápido y eficiente que era Office 97, a pesar de ejecutarse en máquinas cientos de veces menos potentes que las actuales.

Imagen | Marcos Merino mediante IA

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A todos en algún momento se nos puede olvidar algo que sea relativamente importante para nosotros. Esto es algo que ninguno quiere, pese a que cuando nos hacemos cada vez más mayores las facultades cognitivas se van a ir reduciendo. Pero hay algo muy básico que te permite reforzarla considerablemente: la bicicleta estática.

No es ningún secreto que hacer ejercicio físico solo aporta cosas positivas a nuestro organismo. Permite retrasar enfermedades cardiovasculares o mantener nuestro tono muscular adecuado con una resistencia que nos permita hacer alguna actividad sin fatigarnos. Pero la ciencia apunta a que el deporte también favorece nuestras capacidades cognitivas, donde se incluye la memoria.

La bicicleta como una forma de mejorar la memoria a largo plazo

Artículos que han sido publicados en revistas como iScience o Psycosomatic Medicine apuntan precisamente a que realizar un ejercicio aeróbico como puede ser la bicicleta estática puede a la larga mejorar nuestras capacidades cognitivas, haciendo hincapié en la mejora en la capacidad de memorizar.

Si bien, hay un gran número de personas que odia estar encerrado en el gimnasio cada día. En estos estudios han querido determinar exactamente cuál es el tiempo que necesitamos para fortalecer nuestra memoria. En concreto, el estudio apunta a que sesiones cortas de 10 minutos andando a paso ágil o montar en bicicleta es suficiente para esta mejora cognitiva.

El estudio publicado en iScience se centró en la capacidad para recordar lugares, lo que se traduce en la memoria espacial. Aquí vieron como los participantes que hacía 25 minutos de bicicleta estática obtenían, de manera significativa, mejores resultados en los test de memoria que el grupo de control que no hizo el ejercicio.

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La gran pregunta que ahora hay que hacerse es por qué. Por qué una sesión de ejercicio puede tener relación con una mejora cognitiva. Las primeras hipótesis apuntan a que esta estimulación física en el cerebro se traduce en un fortalecimiento entre las conexiones neuronales.

Imágenes | Robina Weermeijer u_d7hddm5o

En Genbeta | Para tener buena memoria hay que olvidar. La clave está en como y cuánto lo hacemos

La siesta. Un hábito muy español que es objeto de mofas por otros países e incluso por diferentes regiones dentro de la propia España. Algunas personas siempre han necesitado este periodo de sueño durante el día para poder ser más productivos, aunque a veces se vaya a varias horas, y se han visto muchos beneficios en ello. Pero ahora la siesta tiene un beneficio extra: nos ayuda a mejorar la memoria.

El hecho de tener una buena memoria es algo que todo queremos, y que entrenamos desde pequeños. En la época educativa es realmente importante tener una buena memoria para captar conocimientos básicos. Pero conforme nos vamos haciendo mayores la memoria no es algo que nos deje de importar, sino todo lo contrario. Nos preocupa mucho perder la capacidad de memorizar o de no recordar cosas importantes.

Un hábito español como remedio para mejorar la memoria

Seguramente en alguna ocasión has escuchado, o tu mismo has dicho, "tengo una mala memoria" por olvidar alguna fecha importante o una cita que tenías. Pero hay formas de entrenar la memoria, como si de un músculo se tratara, con diferentes ejercicios o juegos. Y la siesta es uno de estos hábitos, que conocemos muy bien los españoles, que nos va a permitir mejorar la memoria.

Aunque algunas personas están acostumbradas a siestas de varias horas, nosotros nos vamos a referir a las conocidas como power naps, es decir, siestas cortas de 20-30 minutos. Esta es la conclusión a la que llegan diferentes estudios, en el que la siesta diurna permite mejorar la memoria a largo plazo así cómo mejorar la productividad y la creatividad.

El cerebro durante la siesta va a poder procesar toda la información que se ha ido recopilando, y es por ello que una siesta puede ayudar a resolver correctamente los problemas. Aunque como siempre, el cerebro en parte sigue siendo un gran misterio para nosotros al tener un funcionamiento realmente complejo.

De esta manera, los expertos apuntan a crear un hábito de siesta para que conciliar el sueño no sea ningún problema. Este hábito puede ser básico para mejorar la memoria de una manera óptima, y seguramente si la respetas ya habrás notado sus beneficios.

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Pero ojo. Nos referimos siempre a las siestas que tienen una corta duración que no supera los 30 minutos. El problema llega cuando se supera este tiempo y puede llegar a varias horas, donde se va a conseguir el efecto contrario al despertar más cansado de lo normal o incluso desorientados al no saber donde estamos. Esto es lo que se conoce como 'inercia del sueño' y que puede provocar un efecto contrario al que estamos buscando en nuestra memoria.

Vía | RevistaGQ

Imágenes | Adrian Swancar Valeriia Miller

En Genbeta | Si siempre olvidas donde has dejado tus cosas, este truco te ayudará a entrenar tu memoria para recordarlo mejor

Posiblemente, las memorias USB sean de los dispositivos más útiles que tengamos en casa. Sin embargo, con la proliferación del almacenamiento en la nube, y demás sistemas que ya no requieren de medios físicos para almacenar información, para muchos han caído en desuso.

No obstante, si tienes un USB rondando por tu casa y que ya no utilizas, quizás estas ideas te ayuden a volver a usarlo, ya que al fin y al cabo es almacenamiento "gratis" que desaprovechamos.

Instalar sistemas operativos

Prácticamente cualquier sistema operativo puede ser instalado en una memoria USB, por lo que siempre podremos tenerla a mano en caso de que necesitemos formatear un PC, o incluso queramos arrancar el sistema desde el propio USB.

Para hacer esto, lo primero de todo es copiar los archivos del sistema operativo al pendrive, creando así un USB booteable y configurar después la BIOS del equipo para que priorice el arranque desde USB.

Tener un USB a mano con el sistema operativo de nuestra preferencia nos puede venir muy bien. Además, si tienes varias memorias USB siempre puedes reservar una de ellas a la instalación de un sistema operativo.

Compartir archivos del pendrive en red

Si tu router cuenta con un puerto USB, éste nos puede valer para compartir los archivos que tenemos en una memoria USB o disco duro externo a otros dispositivos conectados a la red, como si de una especie de NAS se tratase.

Si bien no es tan eficaz y seguro como lo puede ser un NAS, sí nos puede hacer el apaño para ver los archivos del disco duro desde otros dispositivos o equipos conectados a nuestra red. En la mayoría de routers, esta opción se encuentra en la página de configuración del propio router, pudiendo hacer que los archivos sean visibles a través de FTP o desde las opciones de red de nuestro sistema operativo. El modo de hacerlo dependerá de cada router y proveedor.

Crear un servidor multimedia

Con ayuda del propio sistema operativo de nuestro ordenador, o con aplicaciones externas tales como Kodi o Plex, es posible crear un servidor multimedia para reproducir cualquier contenido que tengamos en el pendrive. Para ello, tendremos que usar un ordenador que haga de puente entre otros dispositivos y así permitir la reproducción desde cualquier equipo de nuestra red.

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Otra opción es la de conectar el pendrive al propio puerto USB de tu router WiFi, si es que tiene uno. Este método también nos puede servir para configurar un servidor multimedia a través del propio disco duro o memoria USB. De esta forma, podremos reproducir archivos de audio y vídeo desde cualquier dispositivo. Para hacerlo habrá que tocar la configuración del router y permitir la compartición de datos a través de la red desde el sistema operativo.

Utilizar el pendrive como sistema de recuperación de datos

Ya hemos aprendido que es posible conectar al router un disco duro externo o memoria USB para compartir archivos e incluso para crear un servidor multimedia. No obstante, no es lo único que podemos hacer en relación a los archivos accesibles desde otros dispositivos. Y es que con ayuda de software adicional o del propio sistema operativo de nuestro equipo, es posible utilizar una unidad de almacenamiento USB conectada al router como sistema de recuperación o backup.

Para ello, tendremos que optar por algún software que envíe periódicamente los archivos de una localización de nuestro equipo al disco duro conectado al router. De esta forma, en caso de pérdida de datos, aquellos que se hayan trasladado al almacenamiento conectado al router quedarán a salvo. Desde Windows 10 y 11 podemos realizar esta tarea a través de la opción de 'Copia de seguridad con Historial de archivos' localizada en el menú de configuración de 'Copia de seguridad'.

Transportar aplicaciones portables

Muchos de los programas que utilizamos en nuestro día a día en el ordenador también cuentan con una 'versión portable', la cual se trata de una versión que no necesita ser instalada en el equipo para funcionar, por lo que podemos copiar los archivos del programa en un USB y ejecutar la aplicación desde el propio pendrive.

Para hacer esto es importante conocer primero si el programa cuenta con versión portable, y descargar los archivos al pendrive si queremos ejecutar la aplicación desde ahí. De esta forma, podremos transportar aplicaciones en el USB sin necesidad de instalarlas en ningún equipo.

Esto viene muy bien sobre todo para llevar con nosotros versiones portables de software dedicado al mantenimiento de equipos y monitorización, como HWiNFO, CPU-Z, CrystalDiskInfo y demás.

Usar un USB como llave de acceso a tu PC, o para recordar la contraseña

La memoria USB puede usarse también como método de llave física para acceder a un equipo. En el caso de Windows, el sistema operativo cuenta con funciones para ello. Tan solo hace falta ir a la configuración del equipo, y en 'Opciones de inicio de sesión' buscar la función de 'Llave de seguridad'.

También existe software de terceros como USB Raptor y similares para acceder a cualquier sistema operativo con tan solo introducir el USB en el equipo, siendo otro interesante método de seguridad para acceder a nuestro sistema.

Un USB con tu información de contacto en el interior

Si eres de los que lleva un pendrive siempre en las llaves, puede que esta sea una buena forma de recuperarlas en caso de pérdida. Y es que con tan solo crear un archivo de texto con tu información de contacto y almacenarlo en el interior de tu USB, tendrás más posibilidades de recuperar las llaves si alguien las encuentra por ahí.

Para dar pie a ello, siempre puedes colocar una etiqueta en la superficie del pendrive que inste a que cualquiera que encuentre las llaves sepa cómo contactar contigo.

Usar un pendrive para guardar todas tus contraseñas encriptadas

Cuando tenemos una cuenta por cada sitio web que visitamos y herramientas que utilizamos, puede que te sea difícil recordar todas y cada una de las contraseñas que utilizas (porque como buen usuario que eres, siempre usas una distinta para cada sitio, ¿verdad?). Además de los gestores de contraseñas, también puedes hacer uso de un pendrive para guardar este tipo de información, siempre encriptada por si cae en malas manos.

Como vías para encriptar tu información siempre puedes hacer uso de aplicaciones tales como BitLocker, VeraCrypt, y similares. De esta manera, podrás mantener segura tu información en caso de que el USB acabe perdido en cualquier esquina.

Grabar programas de la TDT

En algunos televisores es posible conectar un dispositivo externo para grabar la programación de la TDT. Televisores como los de Sony admiten esta función, y es muy útil, sobre todo cuando queremos dejar grabado nuestro programa favorito para luego verlo cómodamente.

Además, también es posible hacerlo a través de Kodi. La aplicación es más que un centro multimedia, y a través de sus distintos add-ons también es posible grabar la TDT desde las listas IPTV.

Usar un pendrive para actualizar de forma local equipos y software

Como es lógico, una memoria USB permite almacenar cualquier tipo de archivo, por lo que también es posible copiar al pendrive aquellos archivos necesarios para la actualización de firmware de cualquier equipo y software que permita esta función. De esta manera, podemos llegar a actualizar desde la BIOS de nuestro PC, al firmware de un televisor, o router.

En lo respectivo a los televisores, hoy día prácticamente cualquier fabricante dispone de un método para instalar actualizaciones desde el propio USB. Los compañeros de Xataka Smart Home nos han mostrado cómo hacerlo en teles de Sony, LG o Samsung, aunque el procedimiento es similar en la mayoría de modelos.

Una versión anterior de este artículo se publicó en 2023.

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El cerebro sigue siendo un gran misterio en muchas de sus facetas. Uno de los puntos que más nos puede fascinar es el hecho de almacenar una gran cantidad de información en forma de recuerdos. Pero hay que tener en cuenta que el cerebro tiene una capacidad limitada y por eso tiene que hacer "maravillas" para ir construyendo nuestros recuerdos. Y para ello va a tener que ir eliminando información.

Esta es una de las ideas que mostró el neurocientífico Rodrigo Quian Quiroga en una entrevista a El País donde afirmaba: "Una de las primeras cosas que me sorprendió cuando empecé a meterme en neurociencia es lo poco que recordamos. Nuestra memoria está basada en recordar muy poca información y hacer una construcción en base a eso."

Olvidar no debe ser un miedo

En el objetivo de tratar de mejorar la capacidad de memorizar de una mente, los neurocientíficos siguen investigando el funcionamiento de nuestro cerebro. Ahora mismo sorprende como la memoria "tiende a olvidarlo prácticamente todo a no ser que sea singular". Es decir, este científico explica que si todos los días hacemos el mismo trayecto en coche entre dos puntos no vamos a recordar nada de lo que ocurre en el viaje.

Pero esto cambia radicalmente cuando ocurre algo especialmente singular mientras se hace este camino, como por ejemplo que aparezca un elefante en mitad de la ciudad. Este recuerdo si que quedará almacenado, al contrario que aquellos que se categorizan como poco importantes.

De esta manera se puede sacar una conclusión: para que se almacene algún recuerdo tiene que ser novedoso o emocionante para que se activen las conexiones de nuestro cerebro. Lo que si se conoce es que nuestro cerebro funciona a través de estímulos y sensaciones que sigue diferentes circuitos interneuronales. Pero muchas de estas sensaciones también están interconectadas para asociarlo a experiencias negativas o positivas. Uno de estos circuitos puede ser el propio sistema límbico que a día de hoy sigue siendo un gran misterio para la ciencia.

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Entonces, como se ha visto a lo largo de la investigación, el hecho de olvidar no debe ser un miedo (aunque ahora lo sea). Nuestra mente funciona gracias a que olvidamos una gran cantidad de información. De esta manera, no podemos pensar que nuestro cerebro es como un disco duro que almacena y almacena en algún rincón que no sabemos donde está para después ir sacando los datos. Si fuera tan fácil, todos aprobaríamos los exámenes con un diez.

Por ello, hay que perder el miedo a olvidar, según explica Quian Quiroga, puesto  que "la clave del funcionamiento de la inteligencia humana no es lo que recordamos, sino la cantidad que olvidamos". Obviamente aún queda mucho por investigar para entender específicamente como funciona nuestro cerebro que cada día nos sorprende con algo totalmente nuevo o con circuitos que aún no sabemos si existen de verdad.

Imágenes | Colin Behrens Pete Linforth

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Tener un cerebro sano y sobre todo entrenado es realmente importante conforme van pasando los años. Uno de los grandes miedos que tenemos cuando nos hacemos más mayores es tener descuidos de memoria (aunque algunos los tenemos en la juventud).

Y aunque ahora mismo el cerebro sigue siendo un gran misterio en muchos de sus aspectos, la realidad es que hay estudios que apuntan a diferentes formas de mantener sano este órgano. Simplemente con algo tan sencillo (pero a veces tan complicado) como mantenerse hidratado ya se consigue mantener a la memoria cuidada.

El agua como secreto para mantener tu cerebro sano

Un estudio del año 2018 analizó precisamente el impacto que tiene sobre nuestro organismo el hecho de estar deshidratado. Sus conclusiones recogían como una mala hidratación (que es bastante común) puede afectar a aspectos cognitivos, de memoria y la velocidad de reacción.

Ya sabíamos que nunca es bueno estar en una situación de deshidratación, pero poco a poco vamos conociendo aún más detalles de su impacto cerebral. La investigación de Cognitive Vitality afirma incluso que esta deshidratación provoca que el impacto es mucho mayor en las mujeres, haciendo que se reduzca la capacidad de la memoria.

De esta manera, el mejor truco para mantener la memoria entrenada es estar bien hidratado, y la cantidad de agua que se debe ingerir varía bastante entre los diferentes estudios que se consulten, y también hay diferencias entre los sexos. Atendiendo al National Academies recomienda consumir 2,7 litros de agua en mujeres y 3,7 litros en hombres.

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Quiero comer sano y no entiendo las etiquetas de los alimentos. Lo he solucionado pidiéndole a ChatGPT que me las explique

Y es que este es una cifra que no hemos cesado de escuchar desde que somos pequeños. El "problema" precisamente radica en que algunas personas se olvidan del consejo y no se consume como toca. Por ello, si quieres mantener tu memoria de manera óptima, no descuides el consumo de agua en tu día a día.

Imágenes | Tumisu Robina Weermeijer

En Genbeta | Si siempre olvidas donde has dejado tus cosas, este truco te ayudará a entrenar tu memoria para recordarlo mejor

A todos nos ha ocurrido en alguna ocasión el hecho de olvidar donde hemos dejado algo colocado en nuestra propia casa como el móvil, la cartera o las llaves. Tanto es así que se han inventado localizadores para llevarlos en estos productos para poder saber donde están. Obviamente, el olvidarnos de esto puede estar motivado por muchas razones como el estrés o la mala memoria de algunas personas, sobre todo cuando son mayores.

Para poder mejorar la memoria y no olvidar donde dejamos las cosas, el alemán Markus Hofman, entrenador profesional de memoria, ha compartido el truco para evitarlo.

El truco definitivo para mejorar tu memoria

El método que comparte este experto de la memoria se conoce como "Memo-mind" basado en la técnica griega "mnemotecnia" que incluye a otras muchas técnicas a su vez. En si su método es bastante sencillo, ya que se basa en únicamente crear un itinerario imaginario en un lugar familiar como casa e integrar aquí los objetos que queremos recordar.

Para poder aplicarlo simplemente vamos a tener que despedirnos de los objetos cada vez que los dejemos en un lugar de nuestra casa. Esto que parece algo muy tonto, al final va a permitir que memoricemos donde lo hemos dejado al asociarlo con el gesto que hemos hecho al despedirnos. De esta manera, cuando queramos saber donde está deberemos de hacer este itinerario mental.

Esto es algo que es una adaptación de las técnicas de mnemotecnia que son muy usados sobre todo para recordar diferentes conceptos cuando estudiamos. Asociamos una palabra o un gesto a la lista que debemos memorizar o al conjunto de datos que por separado puede ser completo de integrar en nuestro cerebro.

Hofman se ha convertido en un auténtico divulgador de las técnicas de memorizar, que da mucha importancia al feedback positivo a la hora de realizar estas tareas de memorizar. Y es que muchos estudiantes estamos acostumbrados a memorizar conceptos de manera "bruta", pero este experto afirma que el entrenamiento de memoria debe ser divertido.

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Uno de los conceptos a los que más énfasis le da es "jogging cerebral" que permite entrenar varias partes del cerebro para hacer diferentes tareas como crear formaciones de palabras o tener imaginación visual. El objetivo al final de todo entrenamiento es aumentar la capacidad de la memoria, siendo realmente importante sobre todo para las personas más mayores.

Imágenes | Tumisu Mohamed Hassan

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Proteger los sistemas tecnológicos críticos de posibles amenazas es una preocupación cada vez mayor para los gobiernos. Y un ejemplo de ello es el reciente llamamiento (PDF) dirigido a la industria del desarrollo de software y realizado por la Casa Blanca a través de la Oficina de su Director Nacional de Ciberseguridad (ONCD) para que adopten lenguajes "seguros para la memoria"...

...lo que pasa por abandonar los lenguajes de programación interpretados como 'inseguros' en esta área, un listado que incluye a los dos principales lenguajes de desarrollo de sistemas operativos: C y C++.

Gracias por sus servicios, C/C++, pero...

Los lenguajes C y C++, a pesar de su popularidad y extenso uso en el desarrollo de software (incluyendo sistemas operativos) a lo largo de las últimas décadas, han sido señalados por presentar riesgos de seguridad, especialmente a la hora de usarlos sistemas críticos.

Mientras que lenguajes como Java cuentan con controles de detección de errores en tiempo de ejecución, que los convierten en ejemplos de lenguajes "seguros para la memoria", C o C++ permiten una manipulación directa y sin restricciones de las direcciones de memoria, lo que puede conducir a vulnerabilidades como desbordamientos de búfer.

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La ONCD, en su reporte, no se limita a señalar los riesgos asociados con C y C++, sino que también propone alternativas. Lenguajes como Rust, Go, C#, Java, Swift, JavaScript y Ruby son mencionados como opciones seguras en cuanto a la memoria.

Es importante incidir en que, sin embargo, la ONCD no ha establecido una lista de lenguajes de programación 'permitidos' o 'prohibidos', sino que (por ahora) sólo busca fomentar una mayor conciencia sobre los riesgos asociados con ciertos lenguajes.

Un cambio difícil... ¿e innecesario?

Según estudios previos de Microsoft y Google, alrededor del 70% de las vulnerabilidades de seguridad están causadas por problemas relacionados con la seguridad de la memoria.

El problema es que no todos los lenguajes propuestos por la Casa Blanca pueden suplir a C/C++ (prueba a crear un sistema operativo con JavaScript) y, que el trabajo ya realizado en dichos lenguajes inseguros no puede portarse de la noche a la mañana (ni de un año para otro) a otros más solventes, como Rust.

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Ni siquiera la Fundación Linux, que da soporte a este último lenguaje en su kernel desde hace poco, contempla su uso para algo más que módulos y drivers. Y eso, a pesar de que Linus Torvalds afirma estar convencido de que "en algún momento" presenciará dicho cambio de lenguaje en su kernel.

Ya hace un año, el creador de C++ criticaba un informe de la Agencia Nacional de Seguridad (NSA) estadounidense que defendía la superioridad de los 'lenguajes seguros' como Rust frente a otros como C y C++; dicho informe estaba igualmente centrado en la gestión de memoria, y ha sido, previsiblemente, el desencadenante de la actual decisión de la Casa Blanca.

Bjarne Stroustrup era contundente entonces:

"Si considerase que uno de esos lenguajes 'seguros' es superior a C++ para la gama de usos que me interesan, no vería la desaparición de C/C++ como algo negativo, pero no es el caso. Tal como se describe [por la NSA] 'seguro' se limita a la seguridad de la memoria, dejando de lado una docena de formas distintas en que un lenguaje podría (y será) usado para violar cualquier clase de protección".

Además, según Stroustrup, un analizador estático que cumpla con las directrices básicas de C++ elaboradas durante estos últimos años puede garantizar la seguridad del código... y a un coste mucho menor que el necesario para iniciar una transición de código a nuevos lenguajes.

No hay ciberseguridad sin contemplar el 'quién' además del 'qué'

Este llamamiento es una consecuencia de la creciente preocupación con la ciberseguridad provocada por incidentes como la grave vulnerabilidad Log4j, que expuso las deficiencias en el desarrollo de software crítico, cuando la seguridad de millones de sitios web quedó en manos de sólo tres programadores voluntarios que, trabajando gratis (y quedándose sin dormir) tuvieron que lanzar contrarreloj un parche que después implementarían multitud grandes compañías.

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Es por eso que la recomendación de la Casa Blanca no sólo anima a realizar a un cambio en las herramientas de desarrollo, sino que también busca redefinir la responsabilidad en materia de ciberseguridad, para que deje de estar exclusivamente sobre los hombros de pequeños equipos o de programadores individuales...

...y promover que también 'arrimen el hombro' organizaciones más grandes que también se benefician del uso de dicho software (las grandes compañías tecnológicas y, en última instancia, el gobierno).

Imagen | Marcos Merino mediante IA

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Hace dos años, Google afirmó que el 70% de las vulnerabilidades de alta gravedad de Android se debían a errores de memoria propios de los lenguajes C y C++ que siguen constituyendo la base del sistema operativo móvil. Ese dato se enarboló como la razón para introducir entonces Rust en el desarrollo de Android.

El pasado mes de noviembre, la Agencia Nacional de Seguridad (NSA) estadounidense difundió un breve informe titulado 'Software Memory Safety' (PDF) en el que recomendaba explícitamente dejar de usar los vetustos (y muy populares) lenguajes de programación C y C++ en favor de 'lenguajes con gestión segura de la memoria', cuyos ejemplos más conocidos serían C#, Java, Ruby o el pujante Rust.

Pero ahora el portal del Open Standards Project ha publicado un documento (PDF) que contesta al de la NSA, titulado "Un llamamiento a la acción: piensa en serio acerca de la seguridad y luego haz algo sensato al respecto"; su autor es nada menos que Bjarne Stroustrup, catedrático de computación danés que creó lenguaje C++ en 1979. En esta respuesta al informe original, nuestro protagonista se lanza a argumentar contra lo que percibe como una excesiva simplificación por parte de la agencia federal estadounidense:

"Ahora bien, si considerase que uno de esos lenguajes 'seguros' es superior a C++ para la gama de usos que me interesan, no vería la desaparición de C/C++ como algo negativo, pero no es el caso. Tal como se describe [por la NSA] 'seguro' se limita a la seguridad de la memoria, dejando de lado una docena de formas distintas en que un lenguaje podría (y será) usado para violar cualquier clase de protección".

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"No hay una única definición de seguridad"

Stroustrup tiene claro que "ignorar los problemas de seguridad perjudicaría a grandes sectores de la comunidad de C++ y socavaría gran parte del resto del trabajo que estamos haciendo para mejorar C++", pero por ello propone no ceder ante quien ve Rust y cía. como la solución a dichos problemas: "podemos lograr varias clases de seguridad a través de una combinación de estilos de programación, bibliotecas complementarias y aplicaciones de análisis estático".

Un ejemplo de las citadas bibliotecas sería SLIMalloc, que según su autor convierte C en un lenguaje "más seguro que los lenguajes 'seguros para la memoria'". El creador de C++ menciona también otro documento de su autoría (PDF) que "proporciona un breve resumen del proceso" que propone.

Plantea que un analizador estático que cumpla con las directrices básicas de C++ elaboradas en los últimos años puede garantizar la seguridad del código a un coste mucho menor que el necesario para iniciar una transición de código a nuevos lenguajes. Algunas de dichas directrices ya han sido implementadas en el analizador estático de MS Visual Studio, o en el Clang-Tidy.

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También señala que si trabajamos en dominios de aplicación que priorizan el rendimiento sobre la seguridad de tipos, se podrían "aplicar las garantías de seguridad sólo cuando sea necesario y usar nuestras técnicas de ajuste favoritas" en el resto de los casos.

Igualmente, Stroustrup sentencia que

"Por desgracia, gran parte del código C++ está atascado en el pasado distante, ignorando las mejoras, incluidas las formas de mejorar drásticamente la seguridad. [Pero] las miles de millones de líneas de código C ++ no van a desaparecer mágicamente, e incluso el código 'seguro' (en cualquier lenguaje) tendrá que llamar o ser llamado por código C o C++ tradicional que no ofrezca garantías de seguridad específicas".

Vía | Slashdot

Imagen | Basada en original de TheTrueAPlus (vía Wikipedia)