Así, el cerebro deja de estresarse por esa tarea, es como ir "cerrando pestañas en el cerebro". Muchas tareas pequeñas pendientes pueden ser causa de mucha ansiedad o estrés
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La inflexibilidad intencional consiste en establecer límites estrictos para proteger nuestro tiempo contra el ataque de distracciones constantes, reuniones inútiles y sobrecarga de comunicaciones
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Te contamos un consejo fundamental para poder mejorar en tu comunicación laboral.
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Quienes usaron ChatGPT fueron más rápidos
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Esta generación de gente joven está entrando de lleno en el mercado laboral y conocerla y adaptarse a sus exigencias ayudará a las empresas a atraer talento. Lo contrario se traducirá en pérdida de productividad
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La técnica tiene como base que debes descomponer los conceptos más complejos y difíciles de entender para después volver a unirlos construyendo una base sólida
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Para llevar a cabo este método, necesitas unas cinco horas a la semana, pero el mismo autor te dice de dónde puedes restarlas para mejorar tu eficiencia
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Una técnica para sacar lo mejor de ti en tu día y que consiste en dividir la jornada en 3 espacios según lo que nuestro cuerpo y cerebro tiene la capacidad de hacer
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Hay plataformas creadas para que puedas utilizarlas de cara a cualquier propósito y que te ayudarán a ir cumpliendo los plazos de forma organizada
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Ahorrarás cientos de horas si aprendes a sacarle partido.
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Los dos líderes tecnológicos han compartido un podcast en el que han hablado de muchos temas, y también de qué aplicaciones usan más en el trabajo
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Las mejores aplicaciones para poder tener máxima productividad en 2024.
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Hay aspectos básicos, apoyados por la ciencia, como conocer bien nuestro cerebro y saber cuándo rinde mejor, que nos ayudan a mejorar nuestra productividad
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Este recurso gratis es de lo más útil para agilizar tu escritura en teclado
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Un nuevo estudio recoge información de 13 expertos en teletrabajo: están seguros de que el regreso a las oficinas caerá cuando los CEO reconozcan que no sirve para mejorar la productividad
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Si usas la hoja de cálculo de Microsoft en tu día a día, entonces conviene tener a mano o memorizada estas fórmulas de lo más útiles
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Si estamos enfadados y enfadadas nos atrevemos con conversaciones incómodas y ponemos más empeño en lograr nuestros objetivos profesionales
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Si acostumbras a copiar, cortar y pegar elementos, este atajo de teclado infravalorado te interesa
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Algunas son famosísimas y otras poco conocidas, las hay gratis y de pago, pero todas tienen algo en común: son esenciales para trabajar a distancia
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Una buena app para reemplazar texto puede puede cambiarlo todo en tu productividad: siete usos para ahorrar mucho tiempo
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